Mindfulness Based-Interventions (MBI)

MILANO - Gli MBIs (Mindfulness Based Interventions) si sono ormai diffusi in modo rilevante all’interno del panorama della psicoterapia, in particolare nell’ambito cognitivo comportamentale di cosiddetta Terza Generazione. Tali interventi sono supportati da evidenze scientifiche significative e in continuo miglioramento.

Il workshop intende fornire le basi teoriche e soprattutto di pratica esperienziale per comprendere e fare esperienza di come la pratica di consapevolezza, cosiddetta Mindfulness, possa essere un valido strumento in psicoterapia e rappresenti un’importante risorsa per lo sviluppo personale del terapeuta. Gli interventi basati sulla Mindfulness non possono prescindere dall’esperienza diretta di pratica del professionista; per tale motivo, tutto il workshop sarà dedicato a esercizi esperienziali e alla esperienza di pratica in gruppo.

Programma
1° Giorno

Mattina 9-13:

Il significato della consapevolezza cosiddetta Mindfulness
Mindfulness come training per il clinico
Coltivare le componenti della pratica di Mindfulness nell’esperienza personale del clinico
Pomeriggio 14-18:

Esperienze di Mindfulness
Condivisione e Resoconto
2° Giorno

Mattina 9-13:

Applicazioni cliniche
Pomeriggio 14-18:

Inserire la pratica di Mindfulness nella seduta
Condividere momenti di pratica con il paziente
Considerazioni finali